NOVAS IDEIAS

Quando a mente está lotada de pensamentos, ela não comportará mais nada e os pensamentos que lá reside, estarão girando e sempre voltarão para o mesmo lugar.

É assim que funcionam pensamentos obsessivos. Eles voltam constantemente e não são excluídos para dar lugar a outros que podem trazer mais luz e mais entendimento sobre a vida e todas as questões que a envolvem.

A mente é exatamente como uma caixinha que está lotada de coisas e com o passar do tempo tornam-se obsoletas e necessitam de uma limpeza e escolha do que ainda está em uso, para que possam ser colocadas coisas novas e úteis.

A limpeza da mente tem relação com a questão anterior deste livro. Se ficarem voltando constantemente a uma mesma solução, nunca encontrarão outras opções que lhes abrirão um leque de novas oportunidades.

Limpar a mente sempre e em qualquer circunstância sempre possibilitará que uma nova ideia e solução para uma questão se apresente.

Quando sentir sua cabeça cheia e perceber que está sempre voltando para um mesmo pensamento, uma mesma solução para algo e que esta solução sempre o levará para uma mesma consequência e não consegue visualizar algo novo, precisa com urgência limpar a sua mente de pensamentos já analisados e que se tornaram inúteis e deixar espaço para entrar o novo.

Pare o que estiver fazendo, feche os olhos e respire profundamente e com tranquilidade. Isto se consegue depois de alguns minutos de persistência. Preste atenção em como a sua respiração puxa o oxigênio para dentro de seu corpo e o percorre e depois solta o gás carbono com eficiência. Quanto mais profundamente e devagar aspirar, mais oxigênio penetrará em seu corpo e mais átomos o receberão e maior será a limpeza que fará em todos eles. Mas é necessário que você expire para que tudo o que não é mais necessário deixe seu corpo e novamente o oxigênio possa penetrar e assim continuar o seu trabalho.

É exatamente o que acontece com a sua mente. Você coloca dentro dela uma quantidade de pensamentos e quando eles já fizeram o que precisavam, precisam sair para que novas ideias penetrem e dê nova vida a outros momentos, projetos, soluções e aprendizados.

Quanto mais insistirem em continuar o círculo vicioso dos pensamentos que voltam a todo o momento somente para lhe mostrar o que já sabe, menos possibilidades terão de deixar entrar o novo.

Ele existe e está apenas esperando uma oportunidade para se apresentar. 

Do livro "O conhecimento de nós mesmos".

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