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quarta-feira, 30 de abril de 2025

DESPERTAR ESPIRITUAL

“Nós estamos em uma era em que é chegado o momento de despertar. Não importa quanto carma negativo alguém ainda tenha para queimar, todos terão sempre a ajuda de inúmeros amigos espirituais que estarão sempre dispostos a ajudá-los no caminho que leva para este despertar.

A consciência divina é para todos, mas não serão todos que irão descobri-la agora. Mesmo que os carmas sejam queimados, muitos terão que voltar quantas vezes for necessário para encontrar a si mesmo e libertarem-se para sempre da escravidão que impõem a si.

Nunca em tão pouco tempo soube-se de tantas pessoas que estejam libertando-se destas prisões interiores.

Todos quando estamos encarnados temos inúmeras chances de recomeçar, mas poucos o conseguem. Somente na vida física podemos alcançar o que tanto almejamos no plano astral.

Quando desencarnamos relembramos o que fomos. Encaramos os nossos erros, os nossos tombos, as nossas imperfeições sem máscaras.

Quando queremos, trabalhamos, estudamos, aprendemos e nos preparamos para uma nova reencarnação. Voltamos para a vida na terra às vezes confiante, outras vezes inseguros e outras tantas vezes nem queremos voltar. Mas por fim voltamos. Recomeçamos, lutamos, caímos, levantamos e muitas vezes continuamos como se só tivéssemos essa oportunidade. Como se fosse nossa última chance. É porque o nosso espírito não quer mais sofrer.

No nosso íntimo sabemos que a felicidade suprema está aqui, no plano espiritual.

Confundimos esta ânsia de lutar por desejos materiais e só quando realmente conseguimos conhecer e aceitar nossos mais ocultos sentimentos é que despertamos para a verdade divina.

Quando isto acontecerá só Deus e suas Leis Divinas podem responder, porque só Ele, que habita o mais fundo do nosso coração pode saber quando será este momento.”

                                       UM ESPÍRITO AMIGO

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sábado, 26 de abril de 2025

VONTADE DE VIVER

  


Muitos seres humanos não sentem vontade de viver. Como então despertar a alegria de viver quando em algum lugar dentro de si, esta alegria não existe? Onde encontrá-la? Como fazer com que ela brote no nosso interior e nos deixe preenchido de satisfação pela vida?

Havia um homem de seus 40 anos. Ele vivia solitário em sua pequena cabana no meio de uma floresta. Todos os dias ele caminhava por longa estrada até chegar ao seu trabalho. Eram horas caminhando sozinho e isso o fazia pensar constantemente em sua vida. Mesmo quando estava solitário em sua casa, não pensava tanto no significado da vida como quando caminhava na ida e na volta do trabalho.

Durante muito tempo ele analisou todos os pontos sobre sua jornada aqui na Terra. Pensava em todas as pessoas que conhecia e que amava. Naquelas que sempre encontrava e naquelas que não mais tinha o prazer de abraçar e olhar para o rosto querido.

Pensava também nas outras pessoas que antipatizava. Pensava em todas as situações que se sentira feliz e nas outras que ao contrário sofrera grandes dores.

E assim foram passando-se dias, meses e anos.

Numa tarde em que voltava para casa, sentiu uma tristeza que não sabia identificar o motivo. Isso o deixou um pouco insatisfeito e começou a procurar na memória situações que haviam acontecido que o deixara daquela maneira. Até que enfim chegou a conclusão de que ele era uma pessoa muito infeliz.

Esta certeza começou a crescer durante os dias que se seguiram e mais semanas e meses se passaram. Um dia o homem, ao seguir seu caminho para o trabalho, formou um pensamento e disse a si mesmo em voz alta:

- Mas que sentido tem esta minha vida? Para que faço o que faço todos os dias? Não sinto mais alegria em nada e não consigo enxergar satisfação alguma na minha existência!

E assim pensando continuou caminhando e indiferente a tudo ao seu redor, deixou que estes pensamentos tomassem conta de sua mente e não viu enorme buraco que estava em seu caminho. Ele conhecia todo o trajeto até o seu trabalho muito profundamente e por essa razão não prestou atenção no buraco que fora feito por um trator para enterrar lixo.

Esse homem caiu no buraco ficando lá por muito tempo. Ele machucou-se bastante, mas o desespero que o acometeu, foi mais forte do que a dor que sentia e tentava de todas as maneiras sair do buraco. Tudo em vão. O dia transcorreu e ele ferido, com sede e fome, continuava no buraco. Depois de todas as tentativas imagináveis para sair de lá, sentou-se no chão áspero e chorou por longo tempo. De dor e de medo que ninguém o encontrasse naquele lugar.

Dois dias se passaram. Ele já perdera as esperanças de ser resgatado. Então pensou:

- Meu Deus! Ajude-me a sair deste lugar! Por favor, eu lhe suplico! Não me deixe morrer aqui!

Ele não conseguia pensar em mais nada a não ser nas dores que sentia, na fome e na sede que o atormentava. Alguns minutos depois deste pensamento ele ouviu alguém gritar por seu nome. Ficou em silêncio por alguns instantes tentando ouvir novamente o seu nome. Novo chamado e ele começou a gritar desesperadamente. Logo o encontraram e com a ajuda de uma corda dois homens desceram e o resgataram.

Mais tarde, já no hospital sendo restabelecido, recostado em travesseiros, com um prato de comida e uma jarra de água a sua frente, ele ouviu uma enfermeira lhe perguntar:

- Graças a Deus que o encontraram! Mas me diga, o que o senhor pensava enquanto estava naquele buraco sozinho?

Depois de pensar um pouco, lembrando-se de seus momentos de desespero naquele buraco ele respondeu:

- Pensava que a única coisa que eu queria era ficar vivo!

E somente nesse momento aquele homem descobriu o significado de amar a vida.


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sexta-feira, 25 de abril de 2025

MENSAGEM DO XAMÃ LUZ DO SOL AO AMANHECER

 


Quando estamos na terra vivendo em matéria tão densa, ficamos cegos quanto ao tamanho de nosso sofrimento. Se assim não fosse, não suportaríamos viver nem alguns meses no corpo físico.

Para aqueles que procuram a felicidade em fontes de luz, conseguem vislumbrar muito levemente este sofrimento. No entanto para alcançar a felicidade almejada, é necessário não a desejar porque este desejo é o fruto do nosso sofrimento.

A felicidade esperada é um desejo do homem.

A felicidade alcançada por aqueles que compreendem que ela não será alcançada através do desejo, é a felicidade de Deus.

Atingi-la no corpo físico é um sofrimento para aqueles que a desejam de acordo com os seus princípios.

Vários meses ou anos a procura dela, traz a desilusão ao homem que tenta encontrá-la na vida corpórea.

Por isso a desistência.

Por isso as inúmeras quedas.

Por isso a fuga de um lado a outro.

Mas agora o homem já não mais necessita continuar sofrendo. Muitos mestres aproximam-se cada vez mais do ser humano. Espíritos de imensa luz aproximam-se daqueles que percebem e compreendem isso.

De modo ainda precário, mas ainda assim a compreendem e seu maior desejo é não mais desejar.

A lucidez demora para alguns e para outros não porque aos olhos dos que assistem, conta-se o tempo desta vida.

Mas estes já veem em processo de despertar há muitas vidas.

Então não importa o quanto a pessoa deseja este despertar no seu interior.

E isto se pode descobrir de inúmeras maneiras. Mas a mais eficiente delas é o próprio despertar.

Enquanto a exigência nos impedir de estender a mão de ajuda, amor e cura ao próximo, nós estamos ainda tão adormecidos e necessitados quanto eles.

Abençoada as mãos que curam, mas iluminados e despertos são aqueles que curam por amor puro e desinteressado.

Fiquem na luz de Mestre Jesus e de Mestra Kuan Yin.

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quinta-feira, 24 de abril de 2025

A FORÇA E O PODER DOS PENSAMENTOS

  


A traição é feita de muitas formas, mas todas elas constroem formas pensamentos. Igualmente o ódio, a inveja, a cobiça, a preguiça, a soberba.

Tudo isto criam formas pensamentos e elas flutuam solitárias a procura de seus iguais.

Quando direcionadas a vida, a situações, até mesmo a própria inércia de quem as criou, a alguém, mesmo que este alguém não tenha sintonia com tais formas pensamentos, se esta pessoa estiver vulnerável por algo que esteja resolvendo no momento, poderá ficar abalada, adquirindo-as como sendo suas.

Se não puderes ajudar alguém, ao menos não atrapalhe aqueles que querem abandonar a dor da ignorância mais que vós.

Se não conseguem evitar a criação de tais formas pensamentos pela sua própria mente, procurem sempre se vigiar para que elas não sejam direcionadas a ninguém em especial. Isto pode muitas vezes agravar situações que já estejam muito difíceis de solucionar e atingir pessoas que estejam travando lutas interiores com a intenção de se libertarem justamente dessas energias que estas formas pensamentos causam.

O planeta está em transformação, mas ainda abriga espíritos que não querem viver sob a luz e para ela constantemente. E eles são em grande quantidade. Qualquer pensamento que os atraia, sejam encarnados ou desencarnados, logo energias trevosas se fazem presentes e se a grande maioria se deixar envolver por elas, tudo a volta começará a recebê-las e os ambientes também são afetados diretamente.

Para lutar contra as trevas não bastam apenas boas intenções. É preciso ação e isto se consegue com pequenas atitudes internas e externas diariamente.

Internas se vigiando para não se deixar envolver pelo o que a maioria reflete e também por conceitos criados através de vulgaridade e ignorância.

Reflita sempre sobre o que está emitindo pelo som de suas palavras, pelo brilho de seus olhos e principalmente, pelas emoções e pensamentos repletos de intenções que trazem somente a dor e sofrimento para aqueles que a recebem, direta ou indiretamente.

Externas não compactuando com a disseminação do ódio, do preconceito, da discórdia, da intolerância, da arrogância e do medo.

Todos estes adjetivos são adquiridos por livre e espontânea vontade de quem quer que sejam e alimentados pela demência que vai surgindo com a frequência do uso de todos eles indiscriminadamente. Todos podem evitar que isto aconteça fazendo a sua parte.

Se já sabem que tudo que existe é energia e que ela vibra constantemente, é lógico também pensarem que seus pensamentos também o são e vibram igualmente.

Todo ser é dotado de poderes que pensam ser mágicos. A maioria acredita que tais poderes estão de posses de alguns poucos privilegiados. Mas a magia está presente em cada ser vivente. Ele precisa somente descobrir este poder dentro de si, aprender a usá-lo e principalmente, decidir como usá-lo.

O amor é a maior e mais potente energia existente e que é capaz de curar qualquer doença conhecida e existente sobre a terra. Ele ainda não é conhecido em todo o seu potencial e, portanto, nem mesmo usado o quanto deveria, mas somente aqueles que estão dispostos a se entregar na busca desta energia dentro de si e também a disseminá-la a sua volta, é que estarão aptos a caminhar pelo planeta no futuro onde somente existirá a Magia do Amor.

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terça-feira, 22 de abril de 2025

PARA LIMPAR A MENTE DE MEDOS ADQUIRIDOS EM VIDAS PASSADAS

  


O medo é a incerteza do desconhecido. Quando o vivenciamos em outras vidas de forma marcante, voltamos para novamente senti-lo e tentar mais uma vez libertar-se dele. Quando fracassamos nessa tentativa, voltamos novamente e assim sucessivamente até encontrarmos dentro de nossa alma um motivo que nos impulsione a enfrentá-lo e assim dissolvê-lo.

Nessas inúmeras tentativas, passamos por experiências as quais nos permite entendermos e nos conhecermos cada vez mais profundamente.

Mas em determinado momento ou reencarnação, precisamos nos libertar dele para alcançar determinados conhecimentos e assim podermos fazer uma viajem mais distante do que fazemos atualmente. Esta viagem a que me refiro é a oportunidade de o espírito experimentar outras realidades diferentes das vividas na Terra no corpo físico.

Quando o medo se tornar grandioso demais para enfrentarmos, precisamos aprender certas técnicas, hoje ao alcance de todos, para que possamos dissolvê-lo ou transmutá-lo de forma que possamos olhá-lo de frente e enxergar o que realmente ele é: uma parede que nos impede de seguir em frente.

Derrubemos está parede como é derrubada uma parede no plano físico. Usemos instrumentos que a coloque no chão ou transforme-a em algo que nos seja útil no momento.

Encare esse medo como se encara uma pessoa. Olhe-o de maneira profunda. Sinta-o em todo o seu ser. Deixe-o passear pelo seu corpo, pela sua mente e pelo seu coração. Conheça-o e penetre-o o mais profundamente que conseguir. Encontre as suas raízes, o seu desenvolvimento, o seu amadurecimento, o seu ponto fraco. Feito isso sem pressa e colhendo todos os detalhes que se farão visíveis, abrace-o como abraçaria alguém muito íntimo e somente nesse momento transforme-o no que quiser.

Pode parecer complicado, mas se pensar a respeito verá que ele é apenas uma emoção que você deu forma e, portanto, poderá mudar essa forma ou simplesmente dissolvê-la como e quando quiser.

Trate o medo como algo que você construiu e que determinou carregar com você onde for. Ele, o medo, é seu e dessa forma poderá fazer dele o que quiser porque somos proprietários daquilo que construímos.


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segunda-feira, 21 de abril de 2025

PENSAMENTOS TURBULENTOS

  


Sempre que um pensamento se formar na mente, o cérebro funciona como um arquivo e imediatamente procura um lugar para encaixá-lo.

Quando formam vários pensamentos rapidamente e desordenadamente, o cérebro precisa agir rapidamente também para colocá-los em ordem.  

Se tiverem um problema para resolver e não encontrarem uma rápida solução para ele, começam então a formarem variadas situações decorrentes de uma ou de outra decisão que poderão escolher. Pensam em uma solução que os agradem e nas suas consequências várias vezes e quando não aprovam as causas desta solução, criam várias e várias vezes o mesmo desenrolar da situação, criando outras consequências às quais estejam mais de acordo com o seu querer. Neste caso os pensamentos se multiplicam e se reproduzem rapidamente criando várias cópias. Esses pensamentos são acumulados nas gavetas dos arquivos até um momento em que elas não comportam mais e começam a transbordar. Neste momento os pensamentos que transbordam misturam-se e a mente não consegue mais colocar uma ordem em tudo.

Quando isso acontece não conseguem uma coerência em seus pensamentos, ficando todos eles em desordem.

Quando sentirem-se esgotados, insatisfeitos, sem energia para realizar coisas simples que antes realizavam com facilidade, com as emoções a flor da pele, se irritando com tudo o que não lhes agrada e ficando cada vez mais difícil de encontrar o que os fazem felizes e satisfeitos, quando não conseguirem se sentirem gratos pelo que possui e pelas inúmeras situações que lhes acontece, trazendo ricos aprendizados e conhecimentos, estão com a mente carregada demais e não conseguem enxergar nada com coerência e lógica.

É necessário limpar os arquivos de seu cérebro. Tirar pensamentos antigos para que os novos encontrem um lugar para se acomodar.

Quando fizerem uma limpeza mental diária, conseguirão encontrar aprendizados antigos que estão arquivados em algum lugar dentro de vocês e assim as soluções se mostrarão claramente quando necessitarem.

Estarão também mais equilibrados para enxergar as coisas com mais clareza e isso lhes ajudarão a não colocarem os seus desejos em primeiro lugar, encontrando espaço para criar, saborear, doar e receber com gratidão.

Em qualquer momento que quiserem, fechem os olhos, respirem fundo várias vezes, devagar e profundo e visualizem uma cor violeta banhando a sua mente. Vejam-na transformando todos os pensamentos em flores de sua preferência. Depois visualizem um jardim repleto das mesmas flores e passeie por ele. Deixe-se levar por este pensamento e logo sua mente estará mais limpa e organizada.

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sábado, 19 de abril de 2025

AUTOESTIMA, AMOR AO PRÓXIMO.

  


Consegue-se amar ao próximo somente quanto se sabe amar a si mesmo.

Para estimar a si próprio é preciso primeiro saber o que é amar.

Existem algumas teorias sobre o amor. Colocarei aqui apenas uma forma de pensar. Pode ser que alguém que venha ler estas linhas, encontre nestas palavras algum entendimento sobre os seus próprios pensamentos. Outros podem ao contrário, julgar que isso pode ser enganoso. Mas o que importa é que esta é uma maneira de fazer você parar e pensar a respeito e assim, quem sabe, encontrar a sua própria verdade.

Já ouvi falar que amar é idealizar alguém como uma pessoa com qualidades almejadas por muitos. Também se acredita que amar é encontrar alguém que nos preencha em algo que sentimos falta. Outros ainda quando se fala de amor logo pensam em almas gêmeas. Mas aqui vou falar apenas do simples sentimento que todos sabem que existe, acreditam que já experimentaram e esperam sempre sentir novamente acreditando que isso será a felicidade tão almejada.

O amor para mim é algo que jamais conseguiria colocar em palavras, mas que tenho certeza que existe dentro de mim o tempo todo e em quantidade eterna.

Comecemos a pensar então na primeira pessoa que colocaríamos em nossa lista de pessoas amadas. Eu mesmo. Sim, eu sou a pessoa que amarei em primeiro lugar porque eu sou a primeira pessoa a me ensinar o que é o amor. Através de tudo o que aprendi ser o amor é que construirei uma vida completa e plena.

Nunca poderei doar amor se eu mesmo nunca o experimentei. Como posso dizer que a pessoa que mais amo é qualquer outra, senão eu mesma.

Alguns ao lerem estas linhas podem perguntar se isso não seria egocentrismo. O que posso responder é que considero egoísmo acreditar que posso amar alguém sem nunca chegar a pensar em amar a mim mesmo.

E a partir do momento em que me conscientizei de que eu sou amado por eu mesmo então realmente eu estou apto a amar seja quem quer que seja. E somente amando-me profundamente é que sou capaz de aceitar-me exatamente como sou e consequentemente amar a outro em sua natureza mais pura e verdadeira.

Amo-me profundamente e assim sou capaz de amar a todos igualmente.

Amar é libertar e quando aprendo a me amar, me liberto para amar o outro e consequentemente libertá-lo.

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sexta-feira, 18 de abril de 2025

PURIFICAÇÃO DO CORPO ASTRAL

 


 

O corpo astral é um corpo sutil, com a mesma aparência do corpo físico e possui igualmente todos os órgãos que o mesmo. Nele se reflete nossas emoções.

Sua aura brilha e emite cores como o azul, rosa, verde, lilás, laranja quando vibramos emoções claras, equilibradas, harmônicas, seguras e que envolvem a nós e a outros em amor, carinho, amizade, honestidade, gratidão. Em consequência disso podemos passar a maior parte do tempo felizes, tranquilos, satisfeitos e gratos pela vida e tudo o que ela nos oferece minuto a minuto e espalhamos tudo isso a todos que nos rodeiam, atraindo assim pessoas e situações que correspondam ao que estamos emitindo e esta vibração torna-se mais forte e contínua a se espalhar indefinidamente.

Esta é uma energia que chega ao corpo físico limpando profundamente cada átomo que o compõe.

Mas ela pode estar opaca ou escura quando deixamos que pensamentos de ódio, vingança, desânimo, insatisfação, pessimismo, intolerância, ingratidão invadam nossa mente e passamos a alimentar emoções que atraem todos os tipos de infortúnios para nossas vidas e para os que dela fazem parte e que vibram as mesmas emoções e os mesmos pensamentos.

Tudo isso se reflete nos chakras criando uma energia densa que influencia nas suas rotações. Ela chega igualmente nos átomos que formam todos os órgãos do corpo físico e criam obstruções entre os elétrons. Os órgãos então começam a serem afetados e o caminho para as doenças está aberto.

Isto tudo acontece primeiro no corpo astral e consequentemente no físico.

Em núcleos espíritas e esotéricos encontramos inúmeras terapias para o tratamento da causa das inúmeras doenças hoje existentes. A recuperação do corpo astral é primordial para que a saúde física, mental e emocional atinja o corpo físico. Mas para que a saúde permaneça é necessário compreender que tudo que nos faz felizes ou infelizes, saudáveis ou doentes está diretamente relacionado com os nossos pensamentos e emoções, pois o primeiro dá continuidade ao segundo.

Se mantiver o corpo astral por maior tempo saudável, o físico irá acostumando-se a ficar bem e o espírito será atraído com a mesma continuidade a pensamentos sadios que levam a emoções equilibradas e uma vida consciente se fará presente.

Façam a seguinte prática todos os dias, de manhã ao acordar e a noite quando deitarem para repousar.

Respirem devagar e profundamente várias vezes. A cada expiração soltem cada nervo e músculo do seu corpo.

Quando sentirem o corpo totalmente relaxado, visualizem-se dentro de uma esfera verde e esta cor penetrando profundamente o seu corpo. Em seguida façam a mesma coisa com a cor azul.

Se estiverem fazendo esta prática de manhã, antes de se levantarem, visualizem em seguida a cor laranja e amarela igualmente penetrando em seu corpo. Isso lhes dará energia e ânimo para os afazeres do dia.

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terça-feira, 15 de abril de 2025

EQUILÍBRIO ENTRE O AMOR E O SEXO

 


Na antiguidade, assim como hoje também, o sexo foi visto como algo impuro por certas religiões e sociedades. A maneira como entendemos a união de corpos para satisfazer prazeres sentidos pelo corpo mais denso, ainda é uma forma equivocada quanto ao seu real significado. Muito ainda precisa-se aprender sobre o próprio corpo e sobre energia para começar a ter alguma luz sobre as sensações humanas.

A energia do sexo é poderosa se usada devidamente unida ao amor ao companheiro ou companheira.

Grande parte da energia vital necessária à vida pode ser perdida durante o ato sexual.

Se durante a vida física a pessoa não souber domar o instinto animal ainda muito ativo nessa fase do homem, depois do desencarne, quando ele está livre do corpo físico, mas não da vontade desenfreada da energia vital, poderá se tornar um vampiro astral e com isso ficar preso junto aos encarnados, roubando-lhes constantemente a energia vital. Quem pode impedir isso é somente quem está sendo sugado.

Como fazer isso? Lembrando constantemente que sexo não é como um café que pode ser tomado à vontade a qualquer hora do dia na companhia de quem quer que seja. Sexo é troca de energias prazerosas e amorosas. É um momento em que alguém permite que outra pessoa penetre totalmente em sua aura e assim ter a oportunidade de trocar fluidos que podem ser tanto de luz como de trevas. O que determina qual desses fluidos será recebido e doado vai ser o sentimento de amor, de doação, de carinho ou de egoísmo, de posse ou mesmo de ira.

Por isso o prazer físico momentâneo pode se tornar tanto extremamente saudável quanto doentio. Pode-se sair de uma noite de comunhão de corpos cheio de energias de saúde como de doença, tanto no corpo como na alma.

Para saber quando e com quem trocar esses fluidos vitais é necessário manter a mente limpa e o coração repleto de amor. Assim sempre será mais fácil saber como estará cuidando tanto do seu corpo como de sua alma.

Isto não se consegue apenas no momento da união física. Esse cuidado com a mente e o coração, com os pensamentos e os sentimentos, confundidos com as emoções, precisa tornar-se uma prática diária. Foco, disciplina, paciência e perseverança são necessários para isso.

Aprenda a ter cuidado e respeito pelo seu próprio corpo e pela sua alma e com o corpo e a alma alheia que com certeza isso retornará para você em forma do mais puro e saudável amor.

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domingo, 13 de abril de 2025

PROCURAR A ORIGEM DO MEDO



Quando deixamos o medo nos paralisar e comandar nossos atos, deixamos de adquirir as experiências necessárias para desenvolvermos o conhecimento que foi o principal motivo para nossa atual reencarnação.

Mas ele nos envolve muitas vezes sem que percebamos e torna-se, na maioria das vezes, nosso companheiro em todas nossas decisões, nossos momentos em companhia de outros ou mesmos sozinhos, em nossa vida diária, em nossos pensamentos.

Podemos jurar que ele é algo que não nos domina, que podemos lutar contra ele e com certeza, somos muito mais fortes. Podemos acreditar até que ele não existe em nossa vida, mas ele está lá, escondido, disfarçado, camuflado, mas está sempre a espreita esperando uma oportunidade de dominar aquele ou aquela que se deixar levar pela insegurança e pelas inúmeras emoções que nos confundem a alma.

Ele esteve presente em nossas vidas em algum momento, seja nesta ou em outra passada e criou raízes, lá onde apareceu pela primeira vez.

Se esta raiz se expandiu, de acordo com nossas escolhas, para outros sistemas de nossa vida, criando inúmeras emoções que sempre nos lembrará dele, o medo, ele irá se manifestar em algum outro momento em que alguma dessas emoções se manifestarem.

Isto acontece para que saibamos identificar aquilo que nos intimida e que muitas vezes nos paralisa.

Este medo manifestado em momentos muitas vezes incompreensíveis nos fará refletir para novas escolhas.

Quando conseguirmos encontrar a raiz deste medo, conseguiremos arrancá-la e assim escolhermos o nosso caminho deixando que somente a sabedoria nos direcione.

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sábado, 12 de abril de 2025

ESPAÇOS MÁGICOS PARA AUTO TRATAMENTO

   








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segunda-feira, 7 de abril de 2025

PÂNICO

 


Sempre que deixamos a incerteza dominar os nossos pensamentos, ela começa se estender e dominar também nossas emoções. Ela vai se expandindo sorrateiramente e as nossas decisões ficam comprometidas.

Inúmeras interrogações se sobrepõem a qualquer momento que precisamos vivenciar e as experiências necessárias de momento a momento são trocadas pelas indecisões disfarçadas pela cautela. 

O que seria melhor nessa ou naquela situação? Que palavras usar com essa ou aquela pessoa? Que roupa usar? Que horas sair? ???????

As perguntas encobertas por inúmeros pensamentos que buscam o resultado de cada escolha começam a povoar a mente tão disfarçadamente a principio, que quando o pânico invade toda a mente e corpo, procura-se desesperadamente um porque dele, o pânico e ele se torna o centro principal da vida.

Nada acontece de repente. Tudo tem um começo, mas esse começo passa despercebido intencionalmente e é empurrado bem fundo dentro de um baú interior.

Como deixar de sentir o medo acompanhado na maioria das vezes por pensamentos desencontrados que não respondem nada do que se é questionado, apenas criam visões desastrosas que podem se tornar realidade a qualquer momento?

O pânico seja de sair de casa, de multidões, de elevadores, de estar sozinho, de algum inseto ou animal ou de qualquer outra situação possível e imaginável, vai causando um terror incontrolável, angústia, ansiedade, depressão e quando se consegue entender que é necessária ajuda externa, a situação muitas vezes é acreditada como irreparável pela própria pessoa.

Esses são alguns sintomas que variam de pessoa, situação, lugar.

Olhar para dentro de si e se encontrar com alguém que está perdido, pegar em sua mão e trazê-lo para a luz é um caminho tortuoso, doloroso e intenso, mas possível.

Olhar para si é talvez a mais difícil decisão a ser tomada, mas com certeza será sempre a mais confiável e a que trará as recompensas mais satisfatórias a serem encontradas.

A coragem de olhar para si está dentro de uma caixinha chamada felicidade, mas que está envolvida em um papel chamado fuga.

Fugir de algo desconhecido nos dá a sensação de proteção, mas isso é apenas ilusório e quando desejar de todo o coração abandonar as ilusões, o medo é o primeiro que será exterminado do seu interior. Aos poucos, mas quanto maior o desejo da verdade, mais rápido ele se extinguirá.


Do livro "O conhecimento de nós mesmos".


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Mestre Alstair – Proteção, amparo, tranquilidade, descanso.

  Quem não deseja uma vida com paz, saúde e prosperidade? Todos desejam o que acreditam se de melhor para si e também para outros. Estes d...